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Thermomètre de fertilité connecté avec application gratuite pour suivre son calendrier d'ovulation et déterminer les jours fertiles dans le but de concevoir un enfant.
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Date de livraison estimée* : 19 - 20 février
*Commande avant 15h = Expédition le jour même
Trackle est un thermomètre vaginal connecté à une application de cycle sans abonnement, via Bluetooth. Il mesure votre température basale en continu pendant la nuit et l’application calcule votre cycle selon les règles de la méthode symptothermique.
Avec trackle, le suivi de votre cycle devient un jeu d'enfant. Il vous permet de mieux comprendre votre corps, d’adopter une contraception sûre et sans hormones ou d'optimiser vos chances de concevoir un enfant.
Trackle est un dispositif médical certifié TÜV, fabriqué en Allemagne. Son algorithme de calcul est identique à la méthode Sensiplan® et vous permet de pratiquer la symptothermie (analyse de la température basale + de la glaire cervicale) de manière sûre, même pour les débutantes.
Trackle s’occupe de tout : le thermomètre mesure votre température basale en continu pendant la nuit, l’application établit votre courbe de cycle et détermine vos jours fertiles.
Il est idéal pour toutes les femmes qui ont des difficultés à prendre des mesures quotidiennes le matin : les femmes aux rythmes de sommeil et de vie irréguliers, ayant des jeunes enfants, les femmes qui travaillent en horaires de nuit.
Téléchargez notre e-book pour connaitre les clés de la symptothermie
Vous pouvez entrer différentes informations dans l’application en plus de la température basale. Ces informations sont prises en compte dans le calcul de l’ovulation :
Ajoutez également des informations complémentaires pour personnaliser votre suivi de cycle comme l’observation de votre col de l’utérus, vos rapports sexuels, etc.
Nous sommes toujours ravi.es de vous guider dans l'utilisation du trackle. Nous comprenons à quel point la contraception est essentielle pour vous, c'est pourquoi notre équipe est formée pour répondre à toutes vos questions concernant le trackle et pour traiter vos demandes rapidement.
Pour commencer, téléchargez l'application trackle sur votre smartphone et créer votre compte. Celle-ci est disponible sur PlayStore (Androïd), Apple Store (iOS).
Créez votre compte et synchronisez votre trackle avec l'application en toute simplicité. Cette opération permet de connecter votre Trackle à votre smartphone uniquement, garantissant ainsi la confidentialité de vos données.
Commencer un nouveau cycle : vous devez indiquer vos dernières règles. Cela permet à l'application de détecter le début de votre cycle.
Le secret d'un bon suivi de cycle : soyez régulière dans votre prise de température et ajoutez quotidiennement vos symptômes dans l’application.
Nous sommes partenaires du réseau Ecologic, une initiative nationale qui vise à prévenir, collecter et recycler les équipements électriques et électroniques.
Pour recycler ce produit de manière responsable, voici nos suggestions :
Si aucune de ces options ne vous convient, contactez-nous pour recevoir une étiquette de retour. Nous nous chargerons alors avec plaisir du recyclage à votre place !
Fonctionnement du Trackle
Trackle fonctionne selon les règles de la méthode symptothermique. Un nouveau cycle commence le premier jour des règles. Durant cette période, il n’est pas nécessaire de mettre le thermomètre vaginal pour contraception naturelle trackle.
Le thermomètre vaginal pour contraception naturelle trackle est pratique même si vous travaillez de nuit ou sur des horaires décalés, car l'heure à laquelle vous dormez n'a pas d'importance pour l'évaluation. Ce qui compte, c'est que vous dormiez à minima 4h. Nous rappelons également que théoriquement, il est possible que l’heure de la journée ait une influence sur la valeur mesurée, mais ce n’est pas nécessairement le cas pour toutes les femmes. Si cela se produit, vous pouvez entrer un facteur d’interférence dans l’application trackle pour ce jour-là de cette façon, la valeur est exclue et n’entre pas dans l’évaluation.
Trackle ne base pas ses calculs sur le calendrier, il évalue chaque jour vos données et vos entrées personnelles. C’est pourquoi, il peut être utilisé par les femmes ayant n'importe quel type de cycle, même très irrégulier. Trackle vous aide à comprendre si vous avez ovulé ou non.
À partir de la première fois où vous associez le thermomètre vaginal pour contraception naturelle à l'application, vous pouvez l'utiliser pendant 30 mois. Lorsqu'il n'y a plus assez de batterie pour un fonctionnement sûr, le thermomètre vaginal pour contraception naturelle s'éteint de lui-même. L'application vous informe suffisamment tôt avant que votre thermomètre vaginal pour contraception naturelle n'atteigne la fin de son cycle de vie, afin que vous puissiez en commander un nouveau auprès de trackle si nécessaire.
Trackle est uniquement certifié pour le marché européen, les autres fuseaux horaires ne sont donc pas encore inclus comme fonction supplémentaire dans notre système. Nous vous recommandons donc d'utiliser un autre moyen de contraception pendant cette période.
Utilisation du trackle
Le principe d'utilisation du thermomètre trackle est que vous le portez pendant votre sommeil. Cela signifie que le thermomètre est pratique pour :
L'heure à laquelle vous dormez n'a pas d'importance. La température corporelle basale peut être calculée lorsque vous avez dormi à minima 4 heures.
Pour que trackle puisse calculer une valeur de température corporelle basale, vous devez porter le thermomètre vaginal pour contraception naturelle trackle pendant au moins 4 heures et vous devez dormir pendant ce temps.
Si vous devez vous lever, nous vous recommandons de continuer à porter le thermomètre. Nous vous recommandons également de porter le thermomètre toutes les nuits à partir du 5e jour de votre cycle, jusqu'à ce que trackle ait détecté une ovulation.
Non, l’application trackle ne peut être utilisée qu’en combinaison avec le thermomètre vaginal pour contraception naturelle trackle.
Afin d'afficher votre ovulation, trackle a besoin d'une période préalablement saisie. De plus, les règles suivantes doivent être respectées pour que trackle puisse effectuer son évaluation :
Si les deux conditions sont remplies, trackle peut effectuer son évaluation le soir (après 18 heures). Pour en savoir plus sur le mode d'évaluation de trackle, cliquez ici.
Questions médicales et hygiène
Trackle est fabriqué en silicone médical. Cette substance est cliniquement inerte, elle ne réagit donc en aucune façon avec vos muqueuses. Le matin, il vous suffit de nettoyer le thermomètre vaginal pour contraception naturelle avec de l’eau et du savon doux. Veillez à ce que vos mains soient propres.
Non. Nous avons spécifiquement examiné le risque de syndrome de choc toxique (SCT) dans le cadre de notre certification TÜV. Le port de tampons et de coupes menstruelles semble effectivement augmenter le risque de SCT, principalement en raison du blocage du contact entre le sang et l'air. Ce n'est pas le cas avec trackle. Le thermomètre vaginal pour contraception naturelle ne bloque et n'absorbe aucun sang grâce à sa surface lisse. Le sang peut s'écouler autour de lui sans être obstrué ce qui n’augmente pas le risque de SCT.
Non, lorsque le thermomètre vaginal pour contraception naturelle est à l'intérieur du vagin, il fonctionne comme un thermomètre normal. Le trackle ne se connecte que lorsque que vous le mettez sur son socle pendant la transmission des données où il active son Bluetooth pendant 30 secondes. Après ces 30 secondes, le Bluetooth est à nouveau désactivé et n'est pas réactivé tant que vous n'avez pas replacé le trackle sur son socle.
Le stérilet en cuivre n'ont pas d'incidence sur votre cycle hormonal. Vous ovulez toujours et trackle peut donc le reconnaître. Soyez vigilante et vérifiez que vous puissiez toujours voir des changements distincts dans la qualité de votre glaire cervicale. Si celle-ci ne change pas cycliquement, trackle n'évalue donc pas votre cycle. Dans ce cas, nous vous recommandons de ne pas utiliser trackle.
Connexion et transmission des données
Lorsque vous portez le Trackle aucune connexion internet n’est requise, il n’y a aucune transmission d’ondes car l’appareil n’est pas connecté. La connexion internet est requise uniquement pour transférer vos données de mesure vers l’application.
Vos données sont enregistrées et cryptées sur des serveurs hébergés en Allemagne.
Thermomètre de symptothermie connecté TrackleCatch avec ficelle