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Thermomètre de symptothermie connecté Trackle
Application du moniteur de fertilité trackle
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Thermomètre de symptothermie connecté Trackle

TRACKLE

Thermomètre de fertilité connecté avec application gratuite pour suivre son calendrier d'ovulation et déterminer les jours fertiles dans le but de concevoir un enfant.

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    Fonctionnement du Trackle

    Quand trackle commence-t-il un nouveau cycle ?

    Trackle fonctionne selon les règles de la méthode symptothermique. Un nouveau cycle commence le premier jour des règles. Durant cette période, il n’est pas nécessaire de mettre le thermomètre vaginal pour contraception naturelle trackle.


    Puis-je utiliser Trackle si je dors pendant la journée ou si je travaille en horaires décalés ?

    Le thermomètre vaginal pour contraception naturelle trackle est pratique même si vous travaillez de nuit ou sur des horaires décalés, car l'heure à laquelle vous dormez n'a pas d'importance pour l'évaluation. Ce qui compte, c'est que vous dormiez à minima 4h. Nous rappelons également que théoriquement, il est possible que l’heure de la journée ait une influence sur la valeur mesurée, mais ce n’est pas nécessairement le cas pour toutes les femmes. Si cela se produit, vous pouvez entrer un facteur d’interférence dans l’application trackle pour ce jour-là de cette façon, la valeur est exclue et n’entre pas dans l’évaluation.


    Puis-je utiliser trackle si mes cycles sont irréguliers ?

    Trackle ne base pas ses calculs sur le calendrier, il évalue chaque jour vos données et vos entrées personnelles. C’est pourquoi, il peut être utilisé par les femmes ayant n'importe quel type de cycle, même très irrégulier. Trackle vous aide à comprendre si vous avez ovulé ou non.


    Quelle est la durée de vie du trackle ? 

    À partir de la première fois où vous associez le thermomètre vaginal pour contraception naturelle à l'application, vous pouvez l'utiliser pendant 30 mois. Lorsqu'il n'y a plus assez de batterie pour un fonctionnement sûr, le thermomètre vaginal pour contraception naturelle s'éteint de lui-même. L'application vous informe suffisamment tôt avant que votre thermomètre vaginal pour contraception naturelle n'atteigne la fin de son cycle de vie, afin que vous puissiez en commander un nouveau auprès de trackle si nécessaire. 


    Puis-je utiliser trackle en dehors de l'Europe ? 

    Trackle est uniquement certifié pour le marché européen, les autres fuseaux horaires ne sont donc pas encore inclus comme fonction supplémentaire dans notre système. Nous vous recommandons donc d'utiliser un autre moyen de contraception pendant cette période.


    Utilisation du trackle

    Comment  utiliser le thermomètre vaginal pour contraception naturelle trackle ? 
    • Le soir, avant de vous coucher, insérez le thermomètre vaginal pour contraception naturelle trackle préalablement nettoyé par voie vaginale, avec des mains propres, comme un tampon.
    • Laissez-le toute la nuit pour mesurer votre température corporelle.
    • Le matin au réveil, retirez-le (en vous lavant les mains au préalable), nettoyez-le et placez-le sur son socle. De là, il établit le contact avec votre smartphone et transmet les températures mesurées à la plateforme trackle.
    • Vos données y sont évaluées (n'oubliez pas que trackle a également besoin d'une observation de la glaire cervicale). Ensuite, vous pouvez voir le résultat sur votre application : fertile ou non fertile.

    Dois-je mesurer tous les jours à la même heure ? 

    Le principe d'utilisation du thermomètre trackle est que vous le portez pendant votre sommeil. Cela signifie que le thermomètre est pratique pour :

    • les femmes au sommeil agité
    • les femmes avec des enfants
    • les femmes qui travaillent en horaires décalés.

    L'heure à laquelle vous dormez n'a pas d'importance. La température corporelle basale peut être calculée lorsque vous avez dormi à minima 4 heures.


    Combien de temps dois-je porter le thermomètre pour obtenir une valeur de température corporelle basale ? 

    Pour que trackle puisse calculer une valeur de température corporelle basale, vous devez porter le thermomètre vaginal pour contraception naturelle trackle pendant au moins 4 heures et vous devez dormir pendant ce temps.

    Si vous devez vous lever, nous vous recommandons de continuer à porter le thermomètre. Nous vous recommandons également de porter le thermomètre toutes les nuits à partir du 5e jour de votre cycle, jusqu'à ce que trackle ait détecté une ovulation.


    Puis-je utiliser l'application trackle sans le thermomètre vaginal pour contraception naturelle ?

    Non, l’application trackle ne peut être utilisée qu’en combinaison avec le thermomètre vaginal pour contraception naturelle trackle.


    Trackle va-t-il indiquer mon ovulation pendant le premier cycle ? 

    Afin d'afficher votre ovulation, trackle a besoin d'une période préalablement saisie. De plus, les règles suivantes doivent être respectées pour que trackle puisse effectuer son évaluation :

    1. Un pic de glaire cervicale a eu lieu, c'est-à-dire une glaire cervicale de très bonne qualité (particulièrement claire, collante et extensible) suivie de trois jours avec une glaire cervicale de qualité nettement inférieure.
    2. Un pic de température s'est produit, c'est-à-dire que pendant au moins trois jours consécutifs, la température était supérieure à celle des six jours précédents. La troisième température la plus élevée doit être supérieure d'au moins 0,2 °C à celle des six jours précédents.

    Si les deux conditions sont remplies, trackle peut effectuer son évaluation le soir (après 18 heures). Pour en savoir plus sur le mode d'évaluation de trackle, cliquez ici.


    Questions médicales et hygiène

    Le trackle est-il hygiénique ? 

    Trackle est fabriqué en silicone médical. Cette substance est cliniquement inerte, elle ne réagit donc en aucune façon avec vos muqueuses. Le matin, il vous suffit de nettoyer le thermomètre vaginal pour contraception naturelle avec de l’eau et du savon doux. Veillez à ce que vos mains soient propres.


    L'utilisation du trackle présente-t-elle un risque de SCT (syndrome du choc toxique) ? 

    Non. Nous avons spécifiquement examiné le risque de syndrome de choc toxique (SCT) dans le cadre de notre certification TÜV. Le port de tampons et de coupes menstruelles semble effectivement augmenter le risque de SCT, principalement en raison du blocage du contact entre le sang et l'air. Ce n'est pas le cas avec trackle. Le thermomètre vaginal pour contraception naturelle ne bloque et n'absorbe aucun sang grâce à sa surface lisse. Le sang peut s'écouler autour de lui sans être obstrué ce qui n’augmente pas le risque de SCT.


    Mon trackle émet-il des radiations lorsque je le porte ? 

    Non, lorsque le thermomètre vaginal pour contraception naturelle est à l'intérieur du vagin, il fonctionne comme un thermomètre normal. Le trackle ne se connecte que lorsque que vous le mettez sur son socle pendant la transmission des données où il active son Bluetooth pendant 30 secondes. Après ces 30 secondes, le Bluetooth est à nouveau désactivé et n'est pas réactivé tant que vous n'avez pas replacé le trackle sur son socle.


    Puis-je combiner trackle avec un stérilet en cuivre (DUI) ? 

    Le stérilet en cuivre n'ont pas d'incidence sur votre cycle hormonal. Vous ovulez toujours et trackle peut donc le reconnaître. Soyez vigilante et vérifiez que vous puissiez toujours voir des changements distincts dans la qualité de votre glaire cervicale. Si celle-ci ne change pas cycliquement, trackle n'évalue donc pas votre cycle. Dans ce cas, nous vous recommandons de ne pas utiliser trackle.


    Connexion et transmission des données

    La transmission des données fonctionne-t-elle sans connexion internet ? 

    Lorsque vous portez le Trackle aucune connexion internet n’est requise, il n’y a aucune transmission d’ondes car l’appareil n’est pas connecté. La connexion internet est requise uniquement pour transférer vos données de mesure vers l’application.


    Où mes données sont-elles sauvegardées ? 

    Vos données sont enregistrées et cryptées sur des serveurs hébergés en Allemagne.


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