Manuel pour une fertilité émancipée de Laurène Sindicic

Ce manuel est votre allié pour comprendre et optimiser votre fertilité, en combinant les approches de la gynécologie et de la naturopathie.

Laurène Sindicic, naturopathe expérimentée, et le Dr Jean-Pierre Andine, gynécologue reconnu, vous guident pas à pas à travers, en vous proposant :

Une compréhension approfondie du fonctionnement de la fertilité féminine et masculine, pour vous permettre d'être acteur de votre projet bébé.
Un décryptage clair et sans tabou du discours gynécologique et du parcours de préconception, pour vous sentir pleinement informé(e) et acteur/actrice de votre fertilité.
Des conseils pratiques issus de la naturopathie, pour optimiser votre hygiène de vie, votre alimentation et votre équilibre émotionnel, et ainsi favoriser la conception.

Le thermomètre basal : un allié de la symptothermie

Pour une pratique de la symptothermie, le thermomètre basal est un outil indispensable. Sa précision et sa facilité d'utilisation en font un outil de choix pour mesurer votre température basale avec fiabilité.

En combinant les connaissances acquises dans le livre avec les mesures précises du thermomètre, vous serez en mesure de décrypter votre cycle et de prendre des décisions éclairées concernant votre fertilité.

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